从本质来说，厌烦正是一个思考过程，它是这样一个故事：只有去做些别的什么，生活才能更加欢乐有趣。思考性自我惯于厌烦，因为它自认为对眼前的事情已了若指掌。这个地方去过，那件事做过，演出都看完，T恤也买好……无论是走在大街上，还是开车去工作，或者是吃饭、聊天和洗澡，反正思考性自我认为这一切都是那么司空见惯、理所应当，毕竟这些事都曾经千百次做过。

——《幸福的陷阱》