内向和外向处于能量连续体的相反的两端,我们在连续体上的位置预示着我们获得生活能量的方式:落在连续体较内向一端的人从内在汲取能量,落在较外向一端的人则从外界汲取能量。差异表现在我们所做的每件事情上。教授强调了两种气质各自的积极面,并明确告诉我两者都很好——只是它们有一些不同罢了。\n“能量需求不同”这一概念在我心中引起了共鸣。我需要通过独处来恢复能量,并逐渐理解自己的这一需求。当我希望暂时离开孩子们一会儿、稍稍休息一下时,我不再像以前那样觉得愧疚了。
——《内向者优势》
能量需求的方向不同。内外向的另一种解释。
2024-01-19 22:40:00