个良好的养育环境对我们的天性多么重要。不幸的是，我们中的大多数人并没能成长在善于接纳和培育内向特质的家庭中。\n内向的孩子往往能够清晰地接收到这样的信息——他们有问题。一项研究重复了三次，结果都相同。在研究中，内向者和外向者被问到希望理想的自己是内向的还是外向的，希望理想的领导是内向的还是外向的。想想我们的文化偏见吧，人们无一例外地选择了外向者作为理想的自己和理想的领导。我们的文化环境迎合并称颂外向者，人们当然觉得自己应该成为外向者。\n\n指责导致负罪感和羞耻感

——《内向者优势》