大脑一旦收到批评意见,就会切换到高速挡,警觉地接收信息,以便应对威胁。现在你可以开始突出积极的一面,因为好东西将被植入长期记忆——当然,将和坏东西一同植入。同往常一样,每一件坏事需要用若干件好事来弥补,所以不要吝惜赞美。提高正向性比率的一种方式是着眼于未来的成就,而不是纠结于过去的错误。 ——《会好的》
大脑一旦收到批评意见,就会切换到高速挡,警觉地接收信息,以便应对威胁。现在你可以开始突出积极的一面,因为好东西将被植入长期记忆——当然,将和坏东西一同植入。同往常一样,每一件坏事需要用若干件好事来弥补,所以不要吝惜赞美。提高正向性比率的一种方式是着眼于未来的成就,而不是纠结于过去的错误。
借助坏消息激活大脑,这样好的或者可以带来好的结果的做法也更容易入脑。而且是伴随着表扬的做法提示。