自我接纳不是追求,而是舍弃。\n舍弃的是什么呢?就是那种对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。

——《了不起的我》

自我接纳就是不去追逐什么

2024-08-10 20:50:00