心理对照的方法，先幻想积极乐观的结果，再幻想在路途中可能遇到的障碍。\n\n已经有大量的研究表明，心理对照所产生的行动力，要远远比只是做积极幻想，或者只是想消极的障碍要大得多。 ——《了不起的我》
心理对照的方法，先幻想积极乐观的结果，再幻想在路途中可能遇到的障碍。\n\n已经有大量的研究表明，心理对照所产生的行动力，要远远比只是做积极幻想，或者只是想消极的障碍要大得多。
相信目标是曲折的。也类似于想象努力的过程，而非想象努力的结果。