“喜欢”“快乐”和“跃跃欲试”，是我对于跳台滑雪的感觉，这么多年始终未改。每个人在开始工作时，应该都有过跃跃欲试的感觉，但是每天被工作和生活压得喘不过气来，不知从何时起就忘了这种感觉。要锻炼不屈服的内心，重点是要让“跃跃欲试感”再次复苏。为了唤醒这种得之不易的感觉，我会刻意做以下两件事。

——《不疲惫的精力管理术》