不完美主义者正视过程本身，而不是将其视为达成目的的手段。在人生中各个方面，最明智的做法始终是关注你能控制的部分，在这里是过程，而不是结果。事实上，关注过程本身其实就是关注结果！ ——《如何成为不完美主义者》
不完美主义者正视过程本身，而不是将其视为达成目的的手段。在人生中各个方面，最明智的做法始终是关注你能控制的部分，在这里是过程，而不是结果。事实上，关注过程本身其实就是关注结果！
结果包含了自己能控制的过程部分以及自己不可控制的他人以及环境等部分。那么不关注结果其实是不关注自己，没办法控制的那一部分。