事实上，交错练习者的训练表现往往比单一练习者的糟糕。出于这个原因，交错需要不少信心支持。可以说，想要确认这种方法有效，唯一的办法只有先练起来：对许多人来说，这种练习方式无法使人有激动的感觉。但不幸的是，在知识和经验之外，没有更简单的方法。

——《大脑喜欢听你这样说》