假装自信\n我坚持认为,只要装得像、装得久,总有一天会弄假成真。这个办法听起来似乎不太好,毕竟有谁愿意做假呢?但它的全部目标只是让你暂时收起对自己的顾虑,像一个自信的人一样思考和做事。如果你以前从来没有扮演过自信者,你确实需要练习这样做,而且一开始你确实会感觉自己有些做作。 ——《如何成为不完美主义者》
假装自信\n我坚持认为,只要装得像、装得久,总有一天会弄假成真。这个办法听起来似乎不太好,毕竟有谁愿意做假呢?但它的全部目标只是让你暂时收起对自己的顾虑,像一个自信的人一样思考和做事。如果你以前从来没有扮演过自信者,你确实需要练习这样做,而且一开始你确实会感觉自己有些做作。
入戏是一种得到正向激励的方式