理想的心流家庭的样貌，也许就像杨绛《我们仨》中描写的家庭一样，无论是父母还是孩子，由于每个人有着各自专注的时间，家庭成员对于独处有着共识和理解，不会要求表面上的陪伴；由于成员之间有着共同的热爱，日常的谈话交流甚至游戏都成为快乐的心流时间。真正的陪伴是心灵的同在而不是物理上的共处一室，不是谁的牺牲和谁的占用。当你和家人拥有这样的生活之后，家庭时间就是心流时间，家就成了真正的避风港。

——《五种时间》