无论做什么事，如果不能坚持到超越拐点就毫无意义。据我观察，实际生活中90%以上的人在到达拐点之前就放弃了，他们多是由于坚持不下去而选择放弃。其实，这样做非常可惜，只要再加把劲就能获得超乎想象的成功，我多希望他们能坚持下去。当你想开始学习、工作、运动或其他任何事时，你不妨想一想成长曲线。在漫长幽深的隧道尽头，一定会迎来灿烂的前景。成长或结果理想中的成长差距拐点实际中的成长时间长度与努力程度

——《好习惯修炼手册》