6大脑程序”指的是什么NLP中的基本常识关于“改写大脑程序的方法”的知识，我会在后文中展开细说。但在此之前，首先要弄明白什么是“大脑程序”我目前所研究和讲授的心理学方法在业界被称为神经语言程序学(NLP，Neuro-Linguistic Programming )。这本书并不是单纯研究NLP相关课题的专业书。但是，就“改写大脑程序”而言，近20年来，在研讨会和咨询服务式销售等多个场合中会经常运用NLP的经典方法。首先，NLP中的“N”指“Neuro”，是“神经”的意思。这里的“神经”指存在于人体中的“神经系统”。但通俗易懂地来讲，它指的是“五感”，而“五感”是构成“体验”的重要因素。

——《习惯养成技巧》