当青少年给家里带来一些可能引发父母焦虑的事情时，最具建设性的应对方式是信任“成人”。如果一个少女回家后悲伤地宣布“我怀孕了”，这可能令父母的P-A-C招架不住。父母的“父母”会产生巨大的愤怒和批判，父母的“儿童”可能哭泣、悲伤（我又多了一个失败）、愤怒（你怎么可以这样对我们）和内疚（内部的“父母”由于不赞成而鞭打“儿童”）。这时，父母应该怎么做呢？如果“父母”和“儿童”站在那里紧握拳头不动，那么“成人”可能是在应对这件麻烦事或正在思考应对的方法。\n“成人”可以分辨“父母”和“儿童”中哪些建设性的信息有助于女儿应对这个困境，对女儿受伤害的心灵最具支持性的是，她看到，尽管父母在绝望的情感之下，仍可以用“成人”控制自己，并基于现实和爱为女儿打算。

——《我好-你好》