W代表wish,是愿望的意思,指的是孩子内心希望达成的愿望\r\n或目标,比如孩子的愿望是在学期末的时候数学成绩考入全班前五。\r\n第一个0代表outcome,是指结果,指的是愿望实现后的结果是\r\n怎么样的。比如,孩子考入全班前五,他幻想对应的结果是,班主\r\n任会表扬他,会让他在班会上分享自己的学习经验,这会让他觉得\r\n很有成就感。父母也会很认可他,于是在假期的时候会给他更多管\r\n理自己的空间等。通过让孩子幻想结果,可以增强孩子内心想要达\r\n成愿望的动力。\r

——《学习之光书摘》

想象成功的喜悦,在想象在这个成功过程中会遇到的障碍,并且做好计划。只是这种方法更加强调了愿望

2025-05-08 22:18:00