首先,我先简单说明关于习惯的养成。我们为什么无法持续去做一件事呢?从结论来说,因为大脑为了确保安全,有着“维持现状,抗拒新变化”的功能。

——《打造理想人生的習慣大全》

原来如此

2025-06-04 12:23:00