对于那些确定会发生的刺激,建立一个习惯来“包裹”它,久而久之,也许你会得到一串生活的珍珠。 ——《福格行为模型》
对于那些确定会发生的刺激,建立一个习惯来“包裹”它,久而久之,也许你会得到一串生活的珍珠。
对于你所犯的错误,用一个习惯,原则,预案来包裹他,你就能得到一颗珍珠。这种比喻十分精彩