对孩子而言，父母的行为模式是一个“可接受行为”集合（可能父母并不知道这一点）。他们的行为模式就是你的行为模式。或许你的母亲巴结老师，想让你得到不错的分数；或者给邻居送蛋糕，想让他们喜欢她；又或者即使全职工作也要承担所有的家务，只为让家里和和美美。可能她自己也感到愤怒和疲惫，但是除此之外，她别无他法。你的父亲可能也会不断地帮助邻居，解救他们困在树上的猫。他可能也会笑着拉出梯子，看起来非常乐于帮忙，但回家之后，就愤怒地在车库里乱砸东西，说别人都是想占自己便宜。

——《回避型人格自救手册》