没有任何简单的技巧去分辨哪些是现实的、符合我们条件的目标，但心理学家理乍得·哈克曼建议：“我们最佳动力的来源，往往可以在有50%左右的成功率的目标中找到。” ——《幸福超越完美》
没有任何简单的技巧去分辨哪些是现实的、符合我们条件的目标，但心理学家理乍得·哈克曼建议：“我们最佳动力的来源，往往可以在有50%左右的成功率的目标中找到。”
一个技巧是，先确定自己的愿景，然后把愿景分解为具体的小目标，每个小目标应该是符合smart法则的，然后对自己的的目标进行回顾，是否符合愿景，是否使用了自己的优势或者是爱好，是否有足够的资源和时间和能力。从而确定目标的可行性，或者寻找需要的资源，或者赋予意义，或者更换到达的路径。